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Sabia que as informações genéticas afetam sua aptidão física, predisposição a lesões e capacidade de recuperação?

As informações sobre seu código genético levam a um programa de treinamento mais eficiente, com técnicas de fortalecimento e tonificação muscular sustentáveis e saudáveis.

 

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Resultados: MyFitnessCode

o teste analisa variantes genéticas associadas a oito áreas relacionadas ao seu potencial atlético, além de medidas e necessidades preventivas.

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Potencial Atlético

Potência

descubra o seu potencial genético para exercer força substancial em um curto período de tempo e melhorar o desempenho do treinos de potência

Capacidade de Resistência

descubra se você é naturalmente adequado para repetir uma atividade por um longo período de tempo sem sofrer com a fadiga

Potência e Resistência

descubra se você é apto para exercício de potência, de velocidade e esportes aeróbicos-anaeróbicos mistos

Capacidade Aeróbica - VO2 Máximo

entenda sua capacidade de realizar exercícios dinâmicos e de intensidade moderada a alta que afetam seu condicionamento físico cardiorrespiratório

Construção de Massa Muscular

descubra sua facilidade em ganhar força muscular após treinos de potência

Medidas preventivas e Necessidades

Propensão à lesões

descubra se você tem uma predisposição para lesões em tendões relacionadas ao tecido conjuntivo

Necessidades de recuperação

regeneração muscular: saiba aproximadamente o tempo necessário para seus músculos regenerarem após exercícios

Necessidades de recuperação de energia

descubra suas necessidades nutricionais e o equilíbrio entre os treinos e o consumo adequado de antioxidantes ou ácidos graxos ômega-3

> Cada uma dessas áreas é analisada em detalhe, resultando em diretrizes e recomendações de planos de treinamento (níveis iniciante, intermediário e avançado)

Os resultados guiam você e o seu personal à otimizar seu desempenho atlético

Benefícios do teste: o teste para um corpo mais saudável!

  • Coleta de amostras não invasivas (swab de saliva)
  • Analisa 43 variantes genéticas em 34 genes
  • Nível de precisão de 99%
  • Uma vez na vida, resultados estáticos

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Obtenha acesso dados genéticos acionáveis que afetam o potencial atlético de cada cliente. Personalize o plano de exercício de seus clientes. Leia sobre e peça testes diagnósticos disruptivos.

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Saiba Mais

Potência (habilidade de potência): descubra o seu potencial genético para exercer força substancial em um curto período de tempo e melhorar o desempenho do treinos de potência

    • Força e velocidade
    • Tipo de fibra
    • Geração de energia
    • Eficiência metabólica
    • Regulação de pressão arterial
    • Rendimento cardíaco
    • Hipertrofia muscular

Capacidade de resistência: descubra se você é naturalmente adequado para repetir uma atividade por um longo período de tempo sem sofrer com a fadiga

    • Capacidade cardiopulmonar
    • Regulação da pressão arterial
    • Eficiência metabólica
    • Tipo de fibra
    • Suprimento de oxigênio aos músculos
    • Tolerância à fadiga
    • Angiogênese
    • Desempenho muscular
    • Economia de corrida

Potência e Resistência (desempenho muscular e exercícios de potência): descubra se você é apto para exercício de potência, de velocidade e esportes aeróbicos-anaeróbicos mistos

    • Geração de energia
    • Suprimento de oxigênio aos músculos
    • Homeostase de glicose
    • Metabolismo lipídico
    • Regulação de pressão arterial
    • Angiogênese

Capacidade aeróbica – VO2 máximo: entenda sua capacidade de realizar exercícios dinâmicos e de intensidade moderada a alta que afetam seu condicionamento físico cardiorrespiratório

    • VO2 máximo
    • Suprimento de oxigênio aos músculos
    • Tolerância à fadiga

Propensão à lesões: descubra se você tem uma predisposição para lesões em tendões relacionadas ao tecido conjuntivo

    • Danos em tecidos moles
    • Tendinopatias
    • Rupturas de ligamentos

Necessidades de recuperação: regeneração muscular: saiba aproximadamente o tempo necessário para seus músculos regenerarem após exercícios

    • Recuperação muscular
    • Formação de colágeno
    • Inflamação
    • Sinalização de insulina

Necessidades de recuperação de energia: descubra suas necessidades nutricionais e o equilíbrio entre os treinos e o consumo adequado de antioxidantes ou ácidos graxos ômega-3

    • Necessidades de antioxidantes
    • Necessidades de PUFAs
    • Resposta do IMC aos exercícios

Construção de massa muscular (crescimento muscular): descubra sua facilidade em ganhar força muscular após treinos de potência

    • Danos e regeneração muscular
    • Hipertrofia muscular
    • Força e potência
    • Massa muscular

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